
书名:《活出心花怒放的人生》
作者:彭凯平、闫伟
荐语
你幸福吗?面对这个问题,大多数人都会选择摇头或犹豫。其实,幸福并没有想象中的那么难,在树立正确的幸福观后,幸福便唾手可得。
本书的作者,中国积极心理学发起人彭凯平教授,结合20余年的心理学研究实践,为当下的中国人重新解读幸福。同时,针对职场、爱情、婚姻、人际、亲子等方面的问题,书中也给出了具体易操作的方法。随时、随地、随手翻一翻,它会成为你的幸福枕边书。
你将获得
破除关于幸福的偏见
树立正确的幸福观
获取营造幸福生活的实操方法
作者简介
彭凯平
中国积极心理学发起人,清华大学社会科学学院院长,清华大学心理学系教授和首任系主任,国际积极心理联合会(IPPA)以及国际积极教育联盟(lPEN)中国理事。
闫伟
清华大学-北京大学-伯克利加州大学联合培养社会心理学博士候选人,清华大学幸福科技实验室学习中心副主任。
精彩选段
1.我们往往会被对方有代表性的特征迷惑,我们比较的不是真实的整体结果。P.08
2.因为生命有限,充分享受每一个瞬间,把每一分钟活得幸福愉悦,我们的生命就会在无形中得到延展。P.20
3.匆忙的情感沟通是让爱情褪色的元凶。P.209
4. 知识存在于行为中,表现在身体上,蕴藏在体验里。P.239
注:上述页码为句子在实体书中所在的页码。