在日益智能化的生活条件下,我们逐渐开始依赖手机APP去解决生活中的问题。加上快速的生活节奏,也导致亚健康逐渐年轻化,因此改善人体健康情况成为了经久不衰的热点问题。本设计以通过对中国国学中医养生的研究,结合二十四节气养生。从书籍转化为大数据信息移动端的角度从新定义养生,用APP设计的方式来传播中医药膳养生,让大家运用药膳养生的原理来调节身体,逐步改变目前亚健康的一个身体状况。